鍼灸整骨院 善光2020年6月25日1 分百会梅雨ですね。 ジメジメしますね。 スッキリしないですね。 そんな気分の患者様に【百会】というツボに鍼をした風景をご紹介! 百会の名前の由来は 「百(多数)の経絡が会する(集まる)場所」 であるとされているからだそうです。...
鍼灸整骨院 善光2020年6月24日1 分ストレッチ!ジメジメしてますね~。 今日はストレッチのポイントを4つご案内! ①20秒を3セット ストレッチは20秒以上やらないと意味がありません!! それを3セット! ②セット間の休憩は無し! 20秒を3セットと言いましたが、 そのセット間の休憩は無しです。...
鍼灸整骨院 善光2020年6月23日1 分炭酸水なんか最近コンビニの水コーナーを見ると、 炭酸水の種類が豊富なことに皆さんお気づきですか? 私は気づいていました!! 昨今、炭酸水が人気みたいで、健康にも良いらしいです! 今日はそんな炭酸水の効果をサラッと紹介します!! ・ダイエット効果...
鍼灸整骨院 善光2020年6月21日1 分五十肩(肩関節周囲炎)こんにちは! 今日は夏至だそうです。 一年で一番太陽が出ている日なんですね。 曇っていますが(笑) さて今日は治療の風景。 五十肩の患者さん。 五十肩は別名で、 正式には【肩関節周囲炎】と言います。 50代の方に多く見られるので 五十肩と言われていますね。...