湿邪

梅雨になると湿度が高くなります。

加えて肌寒かったところから、

急に暑くなると自律神経が乱れます。

そうなると、体の水分調整が効かなくなり、

血流が悪くなります。

すると、体内はダルクなり冷えや痛みを感じやすくなります。

夏の症状は隠れた冷えが原因とも言われていて、

この状態を東洋医学的には湿邪と言います。

夏場は水分補給も大切ですが、この湿邪を取り除くことも大切で、

体内に溜まった水分を排出作業が必要です！

そんな時にはお灸がいいです！！

ツボ的には

・陰陵泉

・足三里

・豊隆

是非善光で湿邪治療を♪

因みにご自宅で、お風呂にゆっくり半身浴も良いです！

シャワーで済ますのではなくです！！！