眼精疲労(>_<)目が限界だ！！！鍼灸整骨院善光のお灸で目元(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

こんにちは！大田区・蒲田にある鍼灸整骨院善光（よしみつ）です。

毎日のデスクワーク・スマホで目を酷使していると、

●目がショボショボ(>_<)したり、かすんだりする

●目の奥が居たいズーンと重い

●目のピントが合わない

●そもそも、頭も痛い

と言った（眼精疲労）の症状に悩まされている患者さんが非常に増えています。

現代社会ですね。

今回はそんな辛い眼精疲労に対しての当院での施術を紹介します。

そもそも、デスクワーク・スマホの長時間使用は眼精疲労の原因なの？

１）目のピント・焦点を合わせる筋肉（毛様体筋）が過緊張状態になる。ずーっと見てませんか？

２）まばたきの回数が減ります⇒目が乾く・ドライアイ

３）ずーっと前傾姿勢で首肩の筋肉が凝り方まる

４）ブルーライト

上記の要因が複合的に関与して血行不良⇒眼精疲労・頭痛になることがあります。

鍼灸整骨院善光での眼精疲労への施術

大田区・蒲田にある当院（鍼灸整骨院善光）で眼精疲労への患者さんには鍼治療も勿論有効ですが、アイヘッドマッサージ・お灸も大変効果的です。

ここでは、お灸を用いた施術を紹介してみます。下にある写真を基にツボを紹介します

攅竹（サンチク）両眉間の内側の端にある、少し凹んだ所

効果は目に効くだけで良いかと、単純に目に効く(+_+)

太陽（タイヨウ）こめかみ、

効果は目に効く、眩暈とかありますけど、目に効く

このツボをお灸による温熱刺激を加えると

なんと！！！

目の周りの筋肉の緊張が和らぐ

血行が促進され、疲労物質が流れやすくなる

神経の興奮を鎮め、痛みが緩和される

じんわりとした温かさでリラックス効果も得られる

と言った効果に期待が出来ます。

気持ちイィーー!(^^)!

患者さんからは

「目が(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝとして、目が良くなった感じがする、もうひと踏ん張りデスクワークをがんばれそう」と言って頂きました。

どこかの通販番組ではないですが個人の感想で効果を保証するものではありません。

凄い楽になったという患者さんが多いです。

最後に

眼精疲労は頭痛とかに繋がるし、何よりも作業効率が悪くなりませんか？

大田区・蒲田にある整骨院！鍼灸整骨院善光（よしみつ）でお待ちしております。

ブロブを書いていたら目が疲れてきた。。。。。。。

お灸して貰います!(^^)!