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執筆者の写真鍼灸整骨院 善光

天然のスポーツドリンク

お盆休み頂きまして、今日から診療の善光です!


天然のスポーツドリンクって何のことだかわかりますか?


正解はスイカです!!


スイカは水分量を多く含んでいますし、ミネラルも含まれています。


そこに塩をかけて食べる!!


これって、まさに天然のスポーツドリンクなんですね!!


熱中症対策にもってこいなんですね♪


夏…スイカ…


よくよく考えると自然界って良く出来ていますね(笑)


良かったらスイカを食べる時に『天然のスポーツドリンクだ!』と思って食べてみて下さい!!



因みに『スイカに塩』は江戸時代の茶人、千利休が提唱したようです。




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